【人気商品紹介】低カロリーで栄養成分が豊富な健康野菜「#トマト」の魅力🍅

低カロリーで栄養成分が豊富

低カロリーで栄養成分が豊富な健康野菜、それは「#トマト」🍅

肌のシミやしわなどの予防に役立つリコピン🍅
身体の抵抗力を強めるビタミンC✨

トマトには、健康にも美容にも嬉しい成分がたくさん含まれています✨

ちなみに、ビタミンCを摂りたい時は生のトマト。
リコピンを摂りたい時は加熱したトマトを食べのがおすすめですよ✨😊

美味しく食べて健康に✨

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動画はこちら:https://youtube.com/shorts/wc85ATLIqfk?feature=share