2025.05.07

【おうちレシピ】ほっとひと息、春野菜のポトフ

GWで遊び疲れた体にやさしく沁みる春野菜のポトフ✨

★調理時間の目安：20分　

‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥

ポトフは、フランスの家庭料理の一つ。鍋にお肉、野菜類に香辛料を入れて長時間煮込んだもの。

ポトフは野菜をたっぷり摂れる低カロリーで栄養価の高いヘルシーな料理です。じっくり煮込むことで、消化も良く、ビタミンやミネラルを効率的に摂取できます。

また、油脂が少なく、胃腸の粘膜を保護するビタミンCを豊富に含んだ食材を使用するため、体調を整える効果も期待できます。♪

‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥

【材料　2人前】

・にんじん　　　　　　　　1本

・新玉ねぎ　　　　　　　　1個

・じゃがいも　　　　　　　3個

・春キャベツ　　　　　　　半玉

・ウィンナー　　　　　　　4本

・コンソメ顆粒　　　　大さじ1

・塩胡椒　　　　　　　小さじ1

‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥

【作り方】

‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥

当店の野菜スペシャリスト資格保有者が厳選した

おいしい野菜の詰め合わせセットのご購入はこちら👇

今なら！送料無料でお届けします！！

※沖縄・北海道・一部離島は別途送料加算。