【おうちレシピ】腸活におすすめ！キウイフルーツのはちみつヨーグルト
みずみずしく爽やかな甘酸っぱさが魅力の「国産キウイフルーツ」を、
まろやかなヨーグルトとはちみつでやさしくまとめた簡単レシピ。
キウイのフレッシュな酸味と自然な甘みが引き立ち、
朝食やデザート、食後の口直しにもぴったりの一品です。
…………………………………………………
★調理時間の目安：約10分
…………………………………………………
【材料 約2人分】
国産キウイフルーツ………………4個
プレーンヨーグルト………………200g
はちみつ……………………………大さじ1～2
レモン汁……………………………小さじ1（お好みで）
ミント………………………………お好みで
…………………………………………………
【作り方】
●キウイフルーツは皮をむき、食べやすい大きさに切る。
●ボウルにヨーグルトとはちみつを入れ、なめらかになるまで混ぜる。
●お好みでレモン汁を加え、さっぱり感をプラスする。
●キウイフルーツを加え、やさしく和える。
●器に盛り付け、ミントを添えて完成。
…………………………………………………
国産キウイフルーツの爽やかな酸味と、ヨーグルトのコク、はちみつのやさしい甘さが調和した、体にうれしいさっぱり一皿。
毎日の食卓に、手軽に果物を取り入れてみてください。
…………………………………………………